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編集者ブログ
- 寝苦しい夜
- 昨夜はずいぶん寝苦しかったです＠東京
ついにエアコン(除湿)をスイッチ・オンして、やっと寝られました。
夏バテの原因のひとつは不眠があります。暑くて寝られない。起きていて体力を消耗していくのです。
起きているからといって、もちろん何か生産的な作業ができるわけではありません。ただただ暑くてボ～っとしているだけ。
そして、体力を消耗していくから、食欲もなくなります。冷やし中華など、冷たくて食べやすいものがせいぜい口にはいるだけです。
このようにして、わたしは毎年夏バテで死にそうになっているのです。
さてさて、今年はどんな夏になりますことやら。
- 2009年6月24日 18:26 editors | 個別ページ | トラックバック(0)
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